crossfit

CrossFit ist definitv mehr als Schweiß und Tränen. Es ist vielseitig, persönlich und effektiv und damit die beste Alternative zum monotonen und unpersönlichen Training im Fitnessstudio. In kleinen Gruppen trainieren wir funktionelle Bewegungen, die den gesamten Körper fordern und formen.  Wir legen dabei großen Wert auf eine technisch saubere und gesunde Übungsausführung, um nicht nur möglichst effektiv, sondern auch verletzungsfrei zu trainieren. Deshalb werden unsere Stunden von  professionellen, zertifizierten CrossFit Trainern geleitet. In den insgesamt 60 Minuten gehst Du an deine Grenzen und wächst darüber hinaus. Gemeinsam mit anderen trainierst Du, um die beste Version Deiner Selbst zu werden. Unsere Devise ist: hohe Intensität und uneingeschränkte Abwechslung.

CrossFit is:

Constantly Varied

Functional Movements

High Intensity